Намери ни
To Top

Можете лесно да се отървете от замаяност с този прост трик

Доцентът по оториноларингология Карол Фостър от Университетската болница в Колорадо знае трика, който елиминира световъртежа.
Техниката, известна като полу-макара, помогна на много пациенти, страдащи от замаяност.
Опитайте и вие!

За да се отървете от световъртежа, първо коленете. Повдигнете главата си и погледнете към тавана, а след това я спуснете на пода, сякаш сте на път да направите макара.


След това обърнете главата си към левия лакът.

Пауза … И дишайте, докато виенето на свят премине.
Върнете главата в нормално положение и я повдигнете нагоре. Седнете и издишайте бързо. Ще почувствате прекрасно облекчение.

Ощр от категория Любимец 13